Zeka Düşmanları!
Nereden Yazdırıldığı: gelisenbeyin.net
Kategori: Düşünme Zamanı
Forum Adı: Kişisel Gelişim
Forum Tanımlaması: Arzulanan duruma geçme zamanı
URL: http://www.gelisenbeyin.net/forum/forum_posts.asp?TID=4032
Tarih: 29-Nisan-2024 Saat 16:02
Program Versiyonu: Web Wiz Forums 9.50 - http://www.webwizforums.com
Konu: Zeka Düşmanları!
Mesajı Yazan: ferdi
Konu: Zeka Düşmanları!
Mesaj Tarihi: 27-Temmuz-2010 Saat 17:18
|
Zeka Düşmanları!
Dr. Siegfried Lehrl ise, ''Tatilde, bulmaca çözmek veya zeka oyunları oynamak, beynimizi zinde tutmaya yarar'' diyor. Lehrl ayrıca, ortalama bir insanın sahip olduğu IQ'nun 85 ila 115 arasında olduğunu belirterek, IQ'muzu yükseltmemizi ve azaltmamızı sağlayacak 7 maddeyi de sıralıyor... NELER ÖNEM TAŞIYOR? * Hareket, beyni zinde tutarak, iyi hissetmemizi sağlar. * Özellikle beyin için çok gerekli olan B1 vitaminin olduğu besinler tüketilmeli (mısır ekmeği, süt, balık, ciğer, tavuk). * İşyerinde arkadaşlarla verilen kahve molası ve ayaküstü sohbet, karar verme mekanizmamıza yardımcı oluyor. * Müzik, ama özellikle klasik müzik dinlenmeli. * Zeka oyunları ve bulmaca çözülmeli. * Sakız çiğnemenin, beyine pozitif etkisi var. * El-kol hareketleri ile konuşmak ve yüzümüzde mimikler olması, daha pratik düşünmemize yardımcı oluyor. ZEKA DÜŞMANLARI * Arkadaş çevresinin zayıf olması * Göz bozuklukları * Vücudumuza, yeterli sıvı alınmaması * Kravatı sıkı bağlamak * Vücudumuzun yeterli uyku almaması * Zihne zarar veren aşk acısı çekmek * Beyni tembelleştiren yağlı yemekler yemek * Sigara içmek alkol Almak ------------- http://gelisenbeyin.net"> 
Gelişime dair ne varsa... |